Far og baby træning

Kom og bliv en del af et fællesskab med andre fædre på barsel på et styrkehold kun for fædre.

Træningen vil bestå af styrkeøvelser med og uden vægte og har du en vågen baby, som gerne vil lege med, ja så er der selvfølgelig også plads til det. Der vil også være momenter af cardio – så du skal nok få sved på panden!

Vi træner hver tirsdag i klubhuset, hvor der både er puslebord, mikroovn og plads til barnevogne og parkerede biler.

Periode: fra den 25/10 – 29/11

Læs mere her