Holdet her er for alle fædre på barsel, der gerne vil træne selv og samtidig have tid med barnet.

Formålet med træningen er at have tid med barnet samtidig med at du som far får styrket din krop.

Træningen indeholder en opvarmning, hvor øvelserne så vidt muligt laves sammen med dit barn.

Herefter er der superviseret styrketræning med en progressiv udvikling, hvor man løbende kan gå til og fra sit barn.

Der er fokus på at finde alternative øvelser så du har dit barn med i det omfang der passer jer.

Vi skaber også gerne et hold for dig og din familienetværksgruppe.

Periode: 5. april 2023 – 4. maj 2023

For tilmelding, kontakt på mail: klinik@dalumfysioterapi.dk eller telefon: 66128036